Spilleavhengighet – se og løs problemet

2 beste casinoer 2020:
  • CASINO-X
    CASINO-X

    Enorme bonuser og jackpotter!

  • JOY CASINO
    JOY CASINO

    2 plass i rangeringen!

Ansvarlig spill

Norske Spilleautomater er en seriøs partner for deg som ønsker å spille på norske nettcasino. Vi gjør alltid vårt ytterst for at våre lesere skal ha en positiv opplevelse når de spiller på nett. Dette innebærer blant annet at i våre omtaler av et casino, alltid sjekker deres lisenser og at de har fokus på ansvarlig spill for sine kunder. I tillegg sjekker vi alltid deres kundesupport slik at vi vet av du er i trygge hender.

Spill på nett er ment å være underholdende og morsomt. Ved å sette din trygghet i førersetet, samtidig som vi fremmer ansvarlige casinoer som tar sitt ansvar på alvor, ønsker vi å være en partner for deg i din søken etter trygge og seriøse casinoer hvor du kan slappe av med det beste av spilleautomater og casinospill.

Spill på nett er en flott måte å få et avbrekk i hverdagen på, men du må alltid tenke over hvilke utfordringer spill på nett kan skape. Akkurat som dataspill og andre spill, kan også spill på nett føre til avhengighet. Dette har vist seg å være et økende problem blant norske spillere de siste årene. Om du føler at din egen spilling er ute av kontroll, eller du kjenner noen som trenger hjelp, skal du vite at du ikke er alene.

Abonner på vårt nyhetsbrev og få mer enn 405 gratis spins umiddelbart.

Risikofaktorer

Det er mange årsaker til at enkelte blir spilleavhengige, mens andre ikke utvikler problemer. Problemet er veldig kompleks og det aller første du må tenke på er at det er ingen skam å be om hjelp. Vi trenger alle hjelp underveis i livet og som oftest er det til stor hjelp bare å snakke om problemet.

Individuelle faktorer spiller en stor rolle når det kommer til hvem som sliter med spilleavhengighet. Psykologiske og biologiske faktorer spiller begge inn, og arv, personlighet, holdninger, rusmisbruk og angst kan alle gjøre til at man har økt risiko uten at man selv er oppmerksom på det.

Store omveltninger i livet, som tap av jobb, skilsmisse, arbeidsuførhet eller dødsfall i nær familie eller bekjentskap, er andre faktorer som gjøre at man ønsker å søke en flukt fra hverdagen. Økt spenning og behov for utvendige impulser kan også spille en rolle og kan føles som de er til hjelp, men om man ikke er oppmerksom kan det fort gå galt om man ikke passer på. Om du vet at du har vært impulsiv og litt av en adrenalin-junkie gjennom hele livet, bør du være ekstra forsiktig når du spiller på nett.

2 beste casinoer 2020:
  • CASINO-X
    CASINO-X

    Enorme bonuser og jackpotter!

  • JOY CASINO
    JOY CASINO

    2 plass i rangeringen!

Mange av spillene er utviklet for å gradvis bygge opp spenning og det kan være lett å la seg forlede om man har en slik personlighet.

Alkoholproblemer er også en faktor som går igjen hos mange med spilleproblemer. Vi vet alle vi kan bli litt mer impulsive enn vi burde være når vi er påvirket av alkohol. Spesielt i kombinasjon med ensomhet, er alkohol og spill på nett ofte en dårlig ide.

Spill på nett er allment akseptert i Norge og veldig lett tilgjengelig, døgnet rundt. Nettopp den døgnkontinuerlige tilgangen er også med på å sette dem som jobber skift i faresonen. Man er gjerne ferdig på jobb når alle har lagt seg, eller når alle andre er på jobb. Da er det lett å ta til spill på nett for litt selskap og underholdning.

Tegn på spillegalskap

Det er ikke alltid like lett å se at man selv er på vei til å få problemer med spill på nett. Ofte er det de som står deg nærmest som ser det først, være seg familie, venner eller arbeidskollegaer. Flere av dem kan til og med ha forsøkt å snakke med deg uten at du har tatt det til deg.

Tegnene på at du er på vei til å miste kontroll over egen spilling er mange, men det er enkelte som går igjen oftere enn andre:

  • Du klarer ikke å kontrollere lysten til å spille og selv om du kjenner på at du har spilt for mye den siste tiden og andre viktige gjøremål blir utsatt, er det spilling som kommer først
  • Du bruker stadig mer tid på spilling og du merker at økonomien blir strammere siden stadig mer av lønningen blir overført direkte til nettcasinoet
  • Du blir amper og irritert om noen forstyrrer deg mens du spiller. Selv de minste forstyrrelser gjør deg sint og høylytt
  • Du er 100% overbevist om at du kan vinne tilbake alt du har tapt om du bare spiller litt til
  • Du mister oversikt over tid og sted når du spiller. En nærmest transelignende tilstand som gjør at du spiller time etter time, helt uten at du får det meg deg
  • Familie og venner kommer alltid i andre rekke, være det seg å hjelpe dine barn med lekser, eller søndagsmiddagen med svigers. Du gjør alt for slippe unna slik at du heller kan sitte alene foran PC-en
  • Sjefen klager over at du ikke er konsentrert og at du misser tidsfrister
  • Studiene lider fordi du ikke møter opp til undervisning og ikke finner tid til å levere oppgaver
  • Du lyver for dine nærmeste for å dekke over spillingen din
  • Du spiller med lånte penger. Du låner gjerne fra venner og søker stadig om nye kredittkort og kortsiktige lån

Sett grenser som hjelper deg med å holde kontroll

Om du kjenner deg igjen i ett eller flere av punktene ovenfor, er det mye som tyder på at du er i faresonene for å bli spillegal. Det er dog aldri for sent å snu og det er en rekke ting du selv kan gjøre for å få mer kontroll over spillingen din. Om du finner det vanskelig å gjøre dette selv, kan du be din partner eller en god venn om hjelp.

Sett innsatsgrenser

Første steg veien er å sette klare grenser for hvor mye du har lov å spille for. Dette kan gjøres på flere måter, men den mest vanlige og mest effektive metoden vil være å sette grenser for hvor mye du kan overføre til casinoet i løpet av en satt tidsperiode.

Dette kan du ofte gjøre direkte på casinoets nettsider under “Innskudd”. Sett en sum du kan spille for i løpet av en dag, en uke eller en måned om det er det som må til. Ha i bakhodet at det ikke alltid er like lurt å gå for hardt ut. Avhengig av hvor alvorlige problemene er, kan det være lurt å justere dine egne grenser gradvis ettersom du får mer og mer kontroll.

Steng kontoen

Om du innser at spillingen din er på vei til å helt overhånd, er tiden kommet for å stenge kontoen helt. Du kan lett gjøre dette via dine kontoinnstillinger hos casinoet. Casinoet vil naturlig nok ofte spørre hvorfor du stenger kontoen. Det er viktig at du da er ærlig og sier det som det er. Om du ikke gjør det, vil du fortsatt få en rekke tilbud fra dem både på e-post og SMS.

Kundesupport

Ethvert seriøst nettcasino tar sine spillere og spillegalskap på alvor. Dette innebærer blant annet at de ansatte på kundesupport er opplært i hvordan de skal hjelpe deg om du tar kontakt. Du kan kontakte dem for råd om hvor du kan få hjelp i den delen av landet du bor i, men du kan også ta kontakt og be om hjelp til å stenge kontoen din og forsikre deg om at de stopper alle tilbud via e-post og SMS.

Kundesupport vil også kunne hjelpe deg med å sette grenser for hvor mye du spiller for, eller sperre tilgangen din til bestemte typer spill.

Om du har konto ved flere nettcasinoer, vil kundesupport også kunne hjelpe deg med å stenge flere kontoer på samme tid, da de ofte er ansvarlig for support for flere casinoer.

Spill ved seriøse casinoer

Det er dessverre med nettcasinoer som det er med andre bransjer der det er mye penger involvert, alltid enkelte useriøse operatører. Nå skal det sies at de aller fleste nettcasinoer som tar imot norske spillere er bunn seriøse og vet å ta sitt ansvar på alvor, men du må alltid sjekke deres bakgrunn før du setter opp en konto.

Det aller første du må sjekke er at casinoet har lisens fra seriøse myndigheter som Malta Gaming Authority og UK Gambling Commission. Lisens fra organer som dette forteller deg at casinoet må forholde seg til et ekstremt strengt regelverk, som til slutt er ment å sikre deg som spiller.

Informasjon om casinoets lisenser skal alltid være godt synlig på deres nettsider. Ofte vil du finne dette nederst på nettsiden. Sjekk alltid at de linker direkte til lisensorganet hvor du kan se når lisens ble gitt og at den fortsatt er gyldig.

Andre ting du bør sjekke er at casinoet tar spillegalskap på alvor. Også dette vil du kunne finne informasjon om nederst på nettsiden deres. Om casinoet ikke har noen artikler om spilleproblemer og hvordan de hjelper sine kunder, bør du finne deg et annet casino umiddelbart.

Når du har sjekket lisenser og hvordan de jobber med spilleproblemer, bør du sjekke hva andre spillere og nettsteder har å si om dem. Om casinoet har mange klager fra spillere, vil du lett finne ut av det med en enkelt Google-søk. Nå har selvsagt en sak alltid to sider, men om et casino har mange dårlige omtaler og kritikk fra spillere verden over, er det trolig noe i det.

Sist, men ikke minst, kan du kontakte kundesupport og sjekke om de kan hjelpe deg med å sette opp visse grenser i det du setter opp en konto. Om de ansatte forsøker å overbevise deg om at grenser for hvor mye du kan spille for ikke er nødvendig, bør du ikke sette opp en konto. Support bør også være villig til å merke din konto med at du ikke ønsker å motta tilbud om bonuser og kampanjer.

Tror du at du har spilleproblemer?

Om du har lest denne artikkelen og tror du har spilleproblemer eller er i faresonen for å få det, er det en rekke organer du kan ta kontakt med for å få hjelp.

Blå Kors er den organisasjonen i Norge som har jobbet lengst og tettest på problemet med spillegalskap i Norge. De har gjennom mer enn 20 år behandlet mange tusen personer over hele landet. Blå Kors er en veldedig organisasjon med kontorer over hele Norge og ansatte som står klare til å hjelpe 365 dager i året. Du kan finne mer informasjon om dem og ditt nærmeste kontor på deres nettsider. https://www.blakors.no/

Hjelpelinjen for spilleavhengige

Hjelpelinjen for spilleavhengige er et samarbeid mellom Sykehuset Innlandet HF Sanderud og Lotteritilsynet. Hjelpelinjen tilbyr en gratis telefonservice hvor du kan være helt anonym om du ønsker det. Linjen er åpen alle dager fra kl. 09.00 til 18.00 og alle de ansatte er helsepersonell med spesialopplæring innen spilleavhengighet.

Du kan også kontakte dem via Live Chat mellom kl. 11.00 og 15.00, eller via e-post. Du finner mer informasjon om tilbudet på https://hjelpelinjen.no/

Spillbehandling.no
I tillegg til Hjelpelinjen for spilleavhengige, tilbyr Sykehuset innlandet fjernbehandling av spilleavhengighet via nettstedet Spillbehandling.no

Fjernbasert behandling for spilleavhengige er et tre-måneders program bestående av skriftlige arbeidsoppgaver og ukentlige telefonsamtaler.

Bruker- og pårørendeorganisasjonen Spillavhengighet Norge er en frittstående interesseorganisasjon som samarbeider med ulike fagmiljøer innen feltet spilleavhengighet.

Alle som har et problematisk forhold til spill, eller pårørende, er velkomne til å ta kontakt med dem via telefon eller e-post. Du finner mer informasjon på deres nettsider https://spillavhengighet.no/

For lokale tilbud og hjelp kan du også oppsøke din fastlege, som vil kunne være behjelpelig med spesialiserte behandlingstilbud i ditt lokalområde.

Pårørende

Er du bekymret for noen som spiller pengespill eller dataspill? Opplever du spilleproblemer i nære relasjoner?

Spilleavhengighet dominerer livet til den som rammes, og får ofte konsekvenser for både familie, arbeid og sosiale aktiviteter. Det er gjerne de som er nær en spiller som først tar initiativ til at spilleren skal gjøre noe med problemet.

Vanskelig situasjon

Mange pårørende er i en svært vanskelig situasjon, og særlig de som lever sammen med spilleren. Plutselig oppdager de at den de stolte på har levd et dobbeltliv i flere år. De har kanskje følt at noe er galt, siden den spilleavhengige kan bli fraværende både fysisk og psykisk. Noen mistenker utroskap eller stoffproblemer. De har prøvd å spørre, men blir møtt med bortforklaringer og løgner.

Nære venner og andre i familien kan også ha mistanke om at noe er galt, men når de spør nekter spilleren for at det er et problem. Veldig ofte skjer avsløringen i forbindelse med krisesituasjoner i forbindelse med økonomi, eller ved advarsel eller oppsigelse av jobb. Spilleren er ofte deprimert og fortvilet når «ballongen sprekker», og selvmordstanker kan komme opp som en desperat løsning.

Selvmordstanker

Noen spilleavhengige får selvmordstanker. Dersom du er bekymret for at noen du kjenner går med selvmordstanker, så snakk med vedkommende. Fortell at du er engstelig, og hvorfor du er det. Spør om det nå har blitt så ille at han/hun har tenkt å ta livet sitt.

Husk at du må kontakte legevakt, psykiatrisk poliklinikk eller sykehus dersom det oppstår en akutt krise, eller dersom du blir usikker på situasjonen. Det er bedre å be om hjelp en gang for mye enn en gang for lite.

Døgnåpen hjelp på nett og telefon:

  • Ved akutt selvmordsfare: 113
  • Kirkens SOS: 22 30 00 40
  • Kors på halsen (Røde Kors): 80 03 32 21
  • Mental Helse: 116 113

Få hjelp selv

Det er viktig at du som er nær en spiller finner måter å ta vare på deg selv på. Egne aktiviteter og pusterom er nødvendig. Å ha en samtalepartner som ikke står midt oppe i situasjonen kan være nyttig. Finn noen som kan ta imot ditt sinne, din frustrasjon og bekymring. Noen trenger profesjonell hjelp for sin egen del. Fastlege, familievernkontor eller psykiatrisk sykepleier i kommunen kan være gode støttespillere.

Spillavhengighet Norge har selvhjelpsgrupper over hele landet. Her kan du finne støtte og møte andre pårørende og spillere som er eller har vært i samme situasjon som deg.

Er du usikker på eller har mistanke om det er spilleavhengighet?

Typiske tegn på spilleavhengighet kan være:

  • Økonomiske utfordringer i hjemmet
  • Borte fra jobben
  • Spiller mye
  • Låner penger for å spille
  • Lyver for familien
  • Konflikter i hjemmet
  • Angst og depresjon

Vi har også selvtester der de med spilleproblemer får et resultat på hvor alvorlig problemet kan være. Pårørende kan også teste dersom de har mistanke om spilleproblemer i nære relasjoner.

Hva skjer med deg som står nær en spiller?

Det å få vite om store økonomiske problemer på grunn av spill, gjør noe med den som står nær spilleren.

Det er ikke uvanlig å kjenne på kaotiske følelser. En normal reaksjon er å bli sint, og ikke klare å forstå hvordan det kunne gå så langt. Det er ofte en opplevelse av svik, fordi det har vært mange løgner og hemmelighold. Det vil være bekymringer for økonomi, både hos den som spiller og deg. Spilleren har ofte vært klar over problemet en stund, mens du som pårørende trenger tid på å fordøye situasjonen. Det kan ta tid for deg å bygge opp igjen tillit og å kunne stole på spilleren.

Foskning fra Helsedirektoratet viser at pårørende i mindre grad enn problemspilleren har et hjelpetilbud. Les rapporten «Det går på ein måte aldri over».

Det å få fysiske og psykiske vanskeligheter er noe som både spillerne og pårørende kan oppleve. Det er belastende å leve med konflikter og bekymringer. Tegn på dette kan være manglende søvn, dårlig matlyst, angst og depresjoner. Her finner du informasjon om behandling av spilleavhengige og støttegrupper for pårørende.

SA – spilleavhengighet.info

Pengespill og gambling har aldri vært mer tilgjengelig enn i dag, og antallet spilleavhengige er stadig økende. I Norge hadde vi en nedgang i registrerte spilleavhengige etter automatforbudet i 2007, men tallet fortsetter å stige ettersom casinospill og spilleautomater er svært tilgjengelig på nett. Det er vanskelig å kartlegge alle som sliter med spilleavhengighet i Norge. Heldigvis er det mange som søker hjelp hos profesjonelle. Både offentlige og private klinikker tilbyr hjelp og oppfølgning av både spilleavhengige og deres pårørende, helt gratis og anonymt.

Spilleavhengighet og ludomani

Spilleavhengighet er også kjent som spillegalskap eller ludomani. Dette er en tilstand hvor en person har blitt avhengig av pengespill, og mistet kontrollen over sitt eget forbruk. Spilleavhengighet utvikler seg gjerne over tid hvor problemene og konsekvensene blir mer og mer alvorlige. Tilstanden er klassifisert som en psykisk lidelse av diagnosesystemene ICD-10 og DSM-V og betegnes som ‘patologisk spillelidenskap’. Fra 2020 ble spilleavhengighet klassifisert som en avhengighet, noe som fremgår i behandlingen av personer med ludomani.

Spilleavhengighet i Norge

Det ble i 2020 gjennomført en befolkningsundersøkelse om pengespill, og i følge denne anses 22,000 nordmenn som spilleavhengige. I tillegg anses 3,2% av befolkningen (122,000) som moderate risikospillere eller problemspillere. Dette er omtrent på samme nivå som den forrige undersøkelsen fra 2020. Casinospill på nett er det spillet som størst andel spillere oppgir som problematisk å kontrollere og begrense. Undersøkelsen anser også halvparten av de som spiller på utenlandske nettcasino som risiko- og problemspillere.

Etter automatforbudet i 2007, var det kun Norsk Tipping og Norsk Rikstoto som fikk lov til å promotere gambling til norske spillere. Året etter ble Multix-automatene lansert med en rekke spill å velge mellom. Det er en mengde regler og begrensninger som følger med disse automatene. For eksempel foregår all betaling via et spillkort som utstedes av Norsk Tipping. Du må være fylt 18 år for å få utstedt et spillkort, den øvre grensen for tap per dag er 600 kr, og 2,700 kr per måned. Det er heller ikke mulig å vinne premier over 1,500 kr. Med dette håper de å kunne begrense spilleavhengigheten til mange norske spillere.

Pengespill på nett

Det er mange muligheter for å spille på nett med ekte penger, og antall nettcasinoer blir bare større og større. De norske myndighetene forsøkte å redusere antall spilleavhengige ved å fjerne spilleautomater og lage strenge lover og regler for utenlandske casinoer. En av disse tiltakene var forbud mot bruk av norske betalingskort hos utenlandske casino. Denne loven gjorde det ulovlig for norske banker å foreta transaksjoner til utenlandske spillselskap på vegne av norske spillere. Det tok ikke lang tid før alternative løsninger var på plass, og nordmenn kan i dag spille på nettcasino helt uten problemer. Dette fører igjen til en økt andel av befolkningen som lider av spilleavhengighet.

Spilleproblem på nett

Mange norske spillere satser ekte penger på forskjellige typer casinospill på nett. Tilgjengeligheten gjør at mange ikke klarer å kontrollere spillingen, og føler trangen til å spiller mer og mer. De største nettcasinoene gir deg informasjon om ansvarsfullt spill. Dette er et tiltak som skal hindre spillere å tippe over kanten, og søke hjelp før avhengigheten tar overhånd. Du får informasjon om faresignaler, hvor du kan søke hjelp, låsing av konto, innskudd- og tapsbegrensning og så videre. I mange tilfeller har casinoet et team som følger med på storspillere, og deres spillemønster. Er det noe som er utenom det vanlige kontaktes spilleren for å sjekke om alt står bra til. Dette er casinoenes tiltak for å senke andelen spillere som sliter med spilleproblemer.

Behandling av spilleavhengighet

Det ble fastsatt av Helsedepartementet i 2001 at spilleavhengighet er en diagnose og man har rett til behandling. Behandlingstilbudene er spredt over hele landet og innebærer ofte behandling i en til to timer per uke i 8-12 uker. Voksne blir normalt henvist til psykiatrisk behandling, mens ungdom under 18 år henvises til barne- og ungdomspsykiatrien (BUP). Behandlingen i dag er hovedsakelig individuell, men også i grupper. Et relativt nytt behandlingstilbud er fjernbasert behandling. Tilbudet er gratis og betyr at den spilleavhengige får behandling i sitt eget hjem gjennom telefonsamtaler med terapaut og elektronisk korrespondanse hver uke.

Medavhengighet

Dersom du har en venn, samboer, ektefelle eller familiemedlem som har en avhengighet, er det ikke uvanlig at du kan lide av medavhengighet. Dette kjennetegnes som et overdreven og tvangsmessig fokus på noen annen enn deg selv. Medavhengige pleier å være fryktelig engstelige for problemer og andre mennesker. De føler seg ute av stand til å slutte å tenke og snakke om dem, og bekymrer seg uten å finne noe svar. De vokter gjerne på andre, og prøver å ta folk i å gjøre noe galt.

Det er også vanlig at medavhengige ignorerer problemer og later som de ikke finnes. For eksempel ved å fortelle seg selv (og andre) at det kommer til å bli bedre i morgen, eller holder seg opptatt slik at de unngår å tenke på problemet.

2 beste casinoer 2020:
  • CASINO-X
    CASINO-X

    Enorme bonuser og jackpotter!

  • JOY CASINO
    JOY CASINO

    2 plass i rangeringen!

Anmeldelser av kasinoer og spilleautomater
Legg att eit svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: